KARANGANYAR, iNewskaranganyar.id - Rebusan air kayu manis dan madu rupanya memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Terutama bagi penderita diabetes. Maka tak ada salahnya kamu sering-sering meminumnya.
Dilansir dari dari Cure Joy, berikut ini manfaat minuman rebusan kayu manis dengan madu. Apa saja?
1. Membantu menurunkan berat badan
Jika ingin merasakan manfaat dari ramuan kayu manis dan madu, kamu perlu meminumnya selama 30 menit sebelum sarapan pagi dan sebelum tidur dalam keadaan perut kosong.
Caranya cukup dengan merebus secangkir air yang dicampur bubuk kayu manis dan madu. Meminum ramuan tersebut secara reguler dapat menghentikan akumulasi lemak di tubuh sehingga berat badan menurun.
2. Radang sendi
Para peneliti di Copenhagen University, Denmark, mengungkap fakta bahwa dokter sering merawat pasien yang mengeluhkan radang sendi dengan campuran 1 sdm madu dan ½ sdt bubuk kayu manis sebelum sarapan. Dalam sepekan, dari 200 orang pasien, sedikitnya 73 orang mengaku sudah terbebas dari rasa sakit akibat radang sendi. Dalam waktu sebulan hampir semua pasien dapat berjalan atau bergerak normal.
3. Mencegah rambut rontok
Untuk merasakan manfaatnya secara maksimal, buat adonan pasta tebal dari campuran minyak zaitun, 1 sdm madu, dan 1 sdt bubuk kayu manis. Oleskan campuran tersebut sebelum mandi dan diamkan selama 15 menit. Jangan lupa membilas rambut dengan air bersih.
4. Menurunkan kolesterol
Baik kayu manis dan madu sama-sama diklaim mampu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Sejumlah studi menunjukkan konsumsi madu dapat mengatur kadar gula penderita diabetes yang memiliki kolesterol tinggi.
Caranya juga cukup mudah. Campurkan 2 sdm madu dan 3 sdt bubuk kayu manis ke dalam 16 ons air teh. Ramuan tersebut diklaim dapat menurunkan 10% kolesterol dalam jangka waktu 2 jam setelah diminum. Untuk penderita radang sendi dengan kolesterol yang kronis, disarankan minum ramuan tersebut tiga kali sehari.
Editor : Ditya Arnanta
Artikel Terkait
